Las aplicaciones y los servicios de entrega lo han hecho para que no tengas que salir de casa para obtener las cosas que deseas, lo que hace posible que te dejen prácticamente cualquier cosa en la puerta de tu casa. El alcohol no es una excepción, ya que puede recibir cerveza, vino o licor fuerte directamente en su ubicación, a veces en menos de una hora.
Si bien celebrar con amigos con unas copas o disfrutar de su cóctel favorito para relajarse después de un largo día son una parte habitual de la vida de muchas personas, es posible que desee controlar su consumo de alcohol por varias razones, entre ellas restricciones dietéticas y de salud o simplemente para asegurarse de que no está bebiendo demasiado.
Como es el caso con la mayoría de las cosas hoy en día, ¡hay una aplicación para eso! De hecho, existen muchas apps que facilitan la entrega de alcohol así como otras que se enfocan en el consumo y sus efectos en nuestro cuerpo y mente. Hemos examinado estos compañeros digitales para beber y perfilado algunos de los mejores a continuación, todos disponibles de forma gratuita.
DrinkControl - Seguimiento de bebidas
Lo que nos gusta
- Toma nota de cómo tu billetera se ve afectada por dicha bebida.
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También cuenta el consumo estimado de calorías a lo largo del camino.
Lo que no nos gusta
La posibilidad de personalizar las bebidas no está disponible en la versión gratuita.
DrinkControl facilita el mantenimiento de un registro de las bebidas que ha consumido sin interferir con un buen momento, comparando su ingesta promedio con las pautas establecidas por varias organizaciones de salud líderes.
Hay una versión paga disponible que proporciona estadísticas detalladas a largo plazo junto con la capacidad de exportar datos a una hoja de cálculo y hacer una copia de seguridad de esa información en Dropbox desde la aplicación.
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DrinkCoach
Lo que nos gusta
- Te permite compartir un resumen de bebida con otros.
- Permite recordatorios que solo aparecerán si te encuentras en un lugar en particular durante una ventana especificada por el usuario.
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Reserve una sesión en la aplicación con "Entrenadores de bebidas" profesionales cada vez que necesite orientación.
Lo que no nos gusta
Las unidades de medida y moneda predeterminadas están orientadas al Reino Unido, aunque se pueden ajustar con bastante rapidez.
Además de controlar la ingesta de calorías, el costo total y otros peajes incurridos por su consumo de alcohol, DrinkCoach también le permite mantener un registro de resacas, accidentes, discusiones y otros aspectos negativos asociados con el exceso de alcohol.
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Drizly
Lo que nos gusta
- La sección Ofertas es perfecta para comprar bebidas alcohólicas sin gastar mucho dinero.
- Las recomendaciones de Drizly son extremadamente útiles si no está seguro de qué comprar.
- Si necesitas hielo, también te lo entregarán.
Lo que no nos gusta
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Los gastos de envío a veces se acumulan cuando partes de su pedido provienen de diferentes tiendas.
- Área limitada para entrega en 60 minutos.
- Algunos de los minoristas de Drizy utilizan servicios de mensajería para la entrega.
La interfaz de Drizly le permite comprar cerveza, vino y licores en varias tiendas simultáneamente, lo que le permite encontrar la mejor oferta antes de realizar un pedido para la entrega. Ofrecen envíos de 2 a 3 días en todo EE. UU. y entregas en menos de una hora si tiene la suerte de vivir en una de sus más de cien ciudades base.
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Días secos por AlcoChange
Lo que nos gusta
- La clasificación genera competitividad.
- Comparte tu progreso en todos los principales servicios de redes sociales.
- Capacidad de registro del estado de ánimo y seguimiento del sueño.
Lo que no nos gusta
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En raras ocasiones, los datos guardados parecen perderse sin explicación.
Dry Days facilita el seguimiento de los días en los que no bebió, junto con los costos físicos y financieros asociados con esos días en los que sí consumió alcohol. Poder conectarse y seguir la actividad de los amigos, junto con la función de tabla de clasificación basada en grupos, brinda un nivel de estímulo e incluso competitividad que no está disponible en la mayoría de las otras aplicaciones de este tipo.
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Diciendo cuándo
Lo que nos gusta
- Tiene en cuenta los efectos del alcohol en todo tu estilo de vida.
- Las evaluaciones lo ayudan a comenzar.
- Revisiones integrales cada período de 28 días.
Lo que no nos gusta
En el momento de la publicación, la aplicación no se había actualizado en un par de años, por lo que no esperamos mejoras ni actualizaciones, al menos no pronto.
Creado por el Centro de Adicciones y Salud Mental de Canadá, Saying When adopta un enfoque anónimo de autoayuda que utiliza las mismas herramientas y técnicas que el CAMH ha empleado durante décadas con su clientela presencial.
Al igual que otras opciones de nuestra lista, Saying When rastrea el volumen y el tipo de bebidas consumidas, pero también presenta un cuadro de diálogo de estrategias de afrontamiento para ayudar a organizar lo que funciona y lo que no funciona cada vez que experimenta una necesidad indeseada de alcohol. También incluye una serie de preguntas de evaluación para comenzar, después de lo cual se le asigna la tarea de establecer objetivos específicos relacionados con la bebida que se pueden monitorear fácilmente a través del panel de control de la aplicación.
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Ayuda del bebedor
Lo que nos gusta
- Las actualizaciones periódicas a menudo abordan quejas y solicitudes de mejora.
- La prueba básica analiza sus patrones de consumo de alcohol para trazar un plan y ayudarlo a hacer promesas para seguir adelante.
Lo que no nos gusta
- Suscripción requerida para acceder a su grupo de apoyo comunitario.
- Las estrategias avanzadas para conseguir y mantenerse sobrio a largo plazo también requieren pago.
Diseñado para ayudarlo a reducir o controlar su consumo de alcohol por completo, Drinker's Helper se basa en técnicas de terapia conductual cognitiva junto con otros métodos comprobados para limitar las dependencias y manipular las tendencias adictivas.
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SoberTool
Lo que nos gusta
- Foros anónimos para chatear con personas que han estado en situaciones similares.
- Ofrece un motor de búsqueda basado en los sentimientos que intenta proporcionar mecanismos de afrontamiento específicos para una variedad de estados emocionales.
Lo que no nos gusta
- Los anuncios en la aplicación pueden resultar intrusivos.
- Interfaz algo anticuada.
Al igual que muchas otras aplicaciones relacionadas con el alcohol, SoberTool registra la frecuencia con la que te has quedado sin beber junto con la cantidad de dinero que has ahorrado al hacerlo.
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Nomo - Relojes de sobriedad
Lo que nos gusta
- Los ejercicios de distracción integrados son útiles para ayudar a redirigir los pensamientos.
- El diseño evita el desorden innecesario.
- Desgloses en tiempo real de tu progreso.
- Converse con socios responsables a través de su herramienta de chat en la aplicación.
Lo que no nos gusta
No mucho. Nomo cumple sus promesas.
Creado por alguien en recuperación, Nomo adopta un enfoque simplista para un problema complejo, y parece funcionar para muchos de sus usuarios según los comentarios del producto. Su tablero atractivo y fácil de usar le permite crear y monitorear tantos relojes como desee, cada uno sirve como una cuenta regresiva de cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que participó en una actividad como fumar o beber alcohol. También puede compartir esas cuentas regresivas en la aplicación o en las redes sociales.
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Entrega.com
Lo que nos gusta
- Disponible en cientos de ciudades de todo el país, incluidas muchas que no son compatibles con las aplicaciones de la competencia.
- Filtros basados en país de origen, tamaño de botella, tamaño de caja (para cerveza) y precio.
Lo que no nos gusta
- No hay suficientes licorerías en algunas áreas.
- Los montos mínimos de compra son bastante altos para las tiendas participantes.
Es posible que estés familiarizado con Delivery.com cuando se trata de pedir comida en tu restaurante favorito o incluso de usar los servicios de lavandería, pero también es una opción sólida para comprar alcohol sin tener que aventurarte afuera.
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Salsado
Lo que nos gusta
- Saucey no agrega tarifas de envío adicionales.
- A diferencia de muchos de sus competidores, no se requiere un pedido mínimo.
- Ofrece una amplia variedad de marcas de primer nivel, así como opciones más asequibles.
Lo que no nos gusta
- Para aprovechar las ofertas de Saucey, debe estar en la lista de las principales ciudades que admiten, como Chicago, Dallas o Los Ángeles.
- Precios superiores a la media en algunas ofertas populares.
Agregando un giro enérgico al antiguo eslogan de Domino's Pizza, Saucey promete entrega de alcohol directo a su puerta en 30 minutos o menos con seguimiento en tiempo real disponible dentro de la aplicación.
