Qué saber
- Mide tu frecuencia cardíaca colocando el dedo en la lente de la cámara trasera.
- Mide tu frecuencia respiratoria con la cámara frontal de tu Pixel: asegúrate de que tu cabeza y la parte superior del torso estén a la vista y respira con normalidad.
- Las medidas se guardarán en su cuenta de Google Fit para que pueda monitorearlas con el tiempo.
Este artículo explica cómo usar Google Fit en los teléfonos inteligentes Google Pixel para medir su frecuencia respiratoria y cardíaca desde la comodidad de su hogar.
Google afirma que estas medidas no equivalen a un diagnóstico o evaluación médica. Comuníquese con su médico si tiene alguna inquietud con respecto a los resultados.
Cómo medir tu frecuencia cardíaca con Google Fit
Google Fit mide tu ritmo cardíaco usando la lente de la cámara trasera. Es complicado al principio si usa el sensor de huellas dactilares en la parte posterior de su teléfono inteligente.
- Desplácese hacia abajo en la página principal de la aplicación Google Fit.
- En Revisar tu frecuencia cardíaca, toca Comenzar.
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Toque Siguiente.
Image - Lea la información sobre cómo tomar la lectura, luego toque Siguiente.
- Es posible que debas permitir que Fit acceda a tu cámara. Seleccione Mientras usa la aplicación o Solo esta vez.
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Siga las instrucciones en pantalla y use su dedo para mover el punto dentro del círculo.
Image - Coloque la punta de su dedo en la lente de la cámara y manténgalo quieto.
- Google Fit revelará tus pulsaciones por minuto. Toque Guardar medida para registrarla.
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Una vez que tome algunas medidas, puede ver el historial en un gráfico por semana, mes y año.
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Cómo medir tu frecuencia respiratoria con Google Fit
Google Fit usa la cámara frontal para medir tu frecuencia respiratoria.
- Desplácese hacia abajo en la página de inicio de la aplicación Google Fit.
- En Realizar un seguimiento de su frecuencia respiratoria, toque Comenzar.
- Lea la información en la pantalla y toque Siguiente.
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Lea la información adicional en la siguiente pantalla, toque Siguiente.
Image - Apoye su teléfono verticalmente sobre una superficie estable y enmarque su cabezay torso.
- Toque Inicie la medición y respire normalmente.
- Google Fit revelará tus respiraciones por minuto. Toque Guardar medida para registrarla.
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Una vez que tome algunas medidas, puede realizar un seguimiento de su historial semanal, mensual y anual en un gráfico.
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Preguntas Frecuentes
¿Cómo se usa Google Fit?
Una vez que descargues la aplicación Google Fit e ingreses tus datos, puedes usar Google Fit para establecer objetivos personales de acondicionamiento físico, realizar un seguimiento de tus pasos y entrenamientos, y comparar esos datos a lo largo del tiempo para ver qué tan cerca estás de lograrlos tus metas. Además, la función Minutos activos te indica tu nivel de actividad durante el día y te recompensa con puntos cardio por entrenamientos más extenuantes.
¿Cómo se conecta un Fitbit a Google Fit?
Aunque ahora Google posee Fitbit, no existe una forma oficial de sincronizar el dispositivo portátil con Google Fit. En su lugar, deberá descargar una aplicación de terceros como He alth Sync o FitToFit para conectar Fitbit a Google Fit.
