Qué saber
- Vaya al menú Apple y seleccione Preferencias del sistema > General. Junto a Apariencia, seleccione Oscuro de las opciones disponibles.
- Cambiar al modo oscuro funciona en aplicaciones proporcionadas por Apple (como Fotos, Correo y Calendario) y la interfaz general de Mac.
- Use una imagen de escritorio dinámico para ayudar a reducir la luz del resto de su escritorio.
Este artículo explica cómo trabajar con el modo oscuro, una configuración a nivel del sistema que funciona con todas las aplicaciones que vienen con la Mac. Las aplicaciones de terceros también pueden optar por usar la opción Modo oscuro. La información de este artículo se aplica a Mac con macOS Mojave y versiones posteriores.
Cómo activar o desactivar el modo oscuro en una Mac
El modo oscuro es más agradable para la vista y ayuda a muchos usuarios a lidiar con la fatiga visual. Apple introdujo el modo oscuro con macOS Mojave. Si bien el modo oscuro no se activa automáticamente, es fácil activarlo y desactivarlo.
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Vaya al menú Apple y seleccione Preferencias del sistema.
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Seleccione General en la pantalla Preferencias del sistema.
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Junto a Apariencia, seleccione Oscuro para activar el modo oscuro. (Seleccione Luz para volver al modo Luz).
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Cuando está habilitado, el Modo oscuro se aplica a los menús, botones y ventanas, incluida la ventana Preferencias del sistema, de inmediato.
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Conclusión
Las aplicaciones proporcionadas por Apple, como Fotos, Correo, Mapas y Calendario, admiten el modo oscuro. Sin embargo, si esperaba que la oscuridad total se asentara en su Mac, hay otro paso que debe tomar: atenúe el escritorio de la Mac. Puede elegir su propia imagen personalizada oscura para el escritorio, pero usar una de las imágenes de escritorio dinámicas o imágenes fijas oscuras incluidas con macOS Mojave y versiones posteriores es una mejor solución.
Acerca de las imágenes de escritorio dinámicas
Las imágenes de escritorio dinámicas cambian de apariencia, rastrean la hora del día y producen un fondo de pantalla más oscuro por la noche y escritorios más brillantes durante el día. Sin embargo, las imágenes de escritorio dinámicas incluidas con su Mac se pueden configurar para mostrar una imagen clara u oscura de forma continua.
Si elige la imagen de escritorio oscura, puede mejorar aún más la interfaz del modo oscuro.
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Inicie Preferencias del sistema y seleccione Escritorio y protector de pantalla.
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Seleccione la pestaña Escritorio y busque las imágenes de Dynamic Desktop.
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Seleccione una imagen de escritorio dinámico, luego seleccione Dynamic en el menú desplegable junto a la miniatura grande. Estas imágenes van de claro a oscuro a medida que avanza el día.
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Si prefiere que el escritorio permanezca oscuro todo el tiempo, seleccione Oscuro (fijo) en el menú desplegable junto a la miniatura de la imagen o elija una de las versiones oscuras de pantallas de Apple en la sección Imágenes de escritorio debajo de las imágenes de Dynamic Desktop. El escritorio cambia para mostrar la imagen que seleccione.
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El turno de noche puede aliviar la fatiga visual
El modo oscuro no es la única función integrada en macOS que puede ayudar a aliviar la fatiga visual. Night Shift ajusta el brillo de la pantalla y el balance de puntos blancos según la hora del día para reducir la fatiga. Cambia los colores de la pantalla para que sean más cálidos después del anochecer.
Night Shift apareció por primera vez en iPhones y iPads y llegó a la Mac con macOS Sierra. A menudo se usa con imágenes fijas de escritorio, pero cuando se activa con un escritorio en modo oscuro, Night Shift mantiene a raya la luz azul brillante, aliviando la fatiga visual y permitiéndole sentirse más relajado por la noche.
Activar turno de noche en Preferencias del sistema > Pantallas > Turno de noche.
