Conclusiones clave
- El entrenador de boxeo FightCamp usa Bluetooth para rastrear tus golpes.
- FightCamp fue un entrenamiento mucho mejor que cualquier otro equipo de ejercicios en casa que haya probado.
- Los entrenamientos interactivos fueron divertidos y desafiantes.
El entrenador de boxeo interactivo de FightCamp es el mejor equipo de entrenamiento en casa que he usado.
Las bicicletas Pricey Peloton y otros tipos de máquinas de entrenamiento están de moda durante la pandemia de coronavirus. He estado probando la oferta de FightCamp y ofrece un gancho sólido para la multitud de ciclistas de interior.
FightCamp tiene como objetivo llevar una clase de boxeo a tu hogar y, en su mayor parte, tiene éxito. Combina una bolsa de pie de alta calidad junto con guantes y vendas para las manos en las que inserta rastreadores Bluetooth. Los rastreadores controlan la velocidad y la frecuencia de sus golpes y lo guían a medida que sigue los entrenamientos en video pregrabados.
Mirando las estadísticas, estaba motivado para completar o superar el objetivo de golpe de cada ronda.
Ahora es el momento de boxear
Estos son tiempos difíciles para hacer suficiente ejercicio. Los gimnasios están cerrados en muchas áreas y la nieve cubre el noreste. Como muchas personas, recientemente he tenido miedo de subirme a una báscula. Entonces, estaba emocionado de probar un entrenamiento de boxeo en casa.
Configurar FightCamp no podría haber sido más fácil. Conecté los rastreadores de golpes con mi iPad y los inserté en bolsillos especiales en las vendas para las manos incluidas en el paquete. Una vez que me puse los guantes, fue cuestión de minutos antes de que lo siguiera mientras un instructor gritaba órdenes y consejos de motivación.
Mientras lanzas jabs, los rastreadores cuentan cada golpe. Los resultados de su trabajo se muestran en su iPhone o iPad (tenga en cuenta que la aplicación no está disponible actualmente para otros dispositivos). Al mirar las estadísticas, me motivó a completar o superar la meta de golpes de cada as alto.
Los entrenamientos son lo que hace especial a FightCamp. He andado en bicicleta durante décadas, y si bien hay algo que decir sobre las actividades de distracción disponibles con jugadores como Peloton, no tengo ninguna duda de que el boxeo es un ejercicio mucho mejor. El boxeo requiere movimientos de rango completo que usan cada músculo de su cuerpo. Por el contrario, cuando usa una máquina como una bicicleta o un remo, está bloqueado en un rango particular de movimiento que lo convierte en un entrenamiento menos efectivo a largo plazo.
Las clases de FightCamp están bien filmadas y, obviamente, se gastó mucho dinero en valores de producción. FightCamp intenta que el proceso de incorporación no sea intimidante para los principiantes. Ofrece una introducción en video que simplifica los conceptos básicos del boxeo. Pero es lo suficientemente avanzado como para que aquellos que tienen algo de experiencia en el boxeo no se aburran.
Dolor en el buen sentido
Es un entrenamiento agradable y efectivo y una excelente manera de desahogarse. Mi ritmo cardíaco aumentó a los pocos segundos de comenzar mi primer entrenamiento y me quedé adolorido durante días después, pero en el buen sentido.
La mejor parte de FightCamp para mí fue lo fácil que fue pasar a un entrenamiento rápido. Tiendo a equiparme con zapatos especiales para andar en bicicleta, pantalones cortos y luego indico una clase con mi bicicleta de spinning. A veces, es difícil encontrar el tiempo y la motivación para hacer ejercicio. Con FightCamp, por otro lado, podía simplemente ponerme los guantes y comenzar una de las sesiones de entrenamiento cortas en segundos. Me encontré usando FightCamp varias veces al día mientras mi bicicleta estaba sin usar.
Una cosa a considerar es que la bolsa de FightCamp es grande. No hay forma de evitar el hecho de que es una bolsa gigante sentada en el medio de tu sala de estar. Dicho esto, es el saco de boxeo con el mejor aspecto que he visto en mi vida, con curvas elegantes y un color blanco intenso que combina sorprendentemente bien con tu habitación. Viene con guantes de boxeo blancos a juego. Y aunque es voluminosa, la bolsa no ocupa más espacio que mi bicicleta estática.
El FightCamp no es barato, a partir de $1, 219 por un paquete completo, que incluye la bolsa, los guantes y los rastreadores de golpes. Es menos costoso que el Peloton, que comienza en $ 1895. He estado boxeando de forma intermitente durante años, y puedo decir con certeza que está obteniendo equipos de la mejor calidad con FightCamp.
Si está considerando comprar un Peloton o FightCamp, considere esto: ¿quiere ser un jinete o un luchador? Me quedo con el último.
