Qué saber
- Desde Apple Watch, presione Digital Crown > Actividad > desplácese hacia abajo hasta las estadísticas diarias > desplácese hasta Stand hasta que se muestre Pasos totales.
- Desde iPhone, Actividad > desplácese más allá de Anillos de actividad > debajo de Stand,Pasos debe estar visible.
- Para ver el resumen semanal en Apple Watch, Digital Crown > Actividad > forzar toque Anillos de actividad, desplácese hacia abajo para Resumen semanal.
Este artículo explica cómo activar un contador de pasos de Apple Watch. Las instrucciones se aplican a todas las versiones de Apple Watch, incluidas las Series 0, Series 1, Series 2, Series 3 y Series 4.
Cómo verificar tus pasos en Apple Watch
El contador de pasos (o podómetro) del Apple Watch se encuentra dentro de los anillos de actividad. Aquí le mostramos cómo acceder a la función y ver cuántos pasos ha dado.
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Presione la corona digital de su Apple Watch, luego seleccione Actividad.
Si la esfera de tu reloj tiene una complicación de Actividad, puedes tocarla para acceder a Actividad directamente.
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Desplácese hacia abajo para ver las estadísticas de su actividad diaria.
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Pase las estadísticas Move, Exercise y Stand hasta llegar a Total Steps.
Esta sección también le indica la distancia total que ha caminado, así como cuántos tramos de escaleras ha subido.
Cómo verificar tu contador de pasos en iPhone
Cuando tu Apple Watch está emparejado y cerca de tu iPhone, también puedes comprobar cuántos pasos has dado a través de la aplicación iOS Activity.
- Abra la aplicación Actividad.
- Desplácese más allá de los anillos de actividad hasta la parte inferior de la pantalla.
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Los pasos que has dado se presentan debajo de tus logros de Stand. También se incluyen la distancia total que ha caminado y los tramos de escaleras que ha subido.
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Cómo ver tu resumen semanal de pasos recorridos
Es conveniente poder ver cuántos pasos has caminado en la última semana. Hay una manera rápida de hacer esto en el Apple Watch.
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Presione Digital Crown para desbloquear su Apple Watch, luego seleccione Actividad.
Si la esfera de tu reloj tiene una complicación de Actividad, puedes tocarla para acceder a Actividad directamente.
- Forzar tocar los anillos de actividad.
- Seleccione Resumen semanal.
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Desplázate hacia abajo para ver el total de pasos que has dado esta semana.
Image También puede ver la distancia que ha recorrido, las calorías que ha quemado activamente y el número de tramos de escaleras que ha subido.
Cómo ver el historial de tus pasos
¿Quieres comprobar cuántos pasos has dado en días anteriores? No es posible hacerlo en un Apple Watch, pero así es como se hace en un iPhone.
- Abra la aplicación Actividad.
- Seleccione el mes actual.
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Elige un día de la semana.
Alternativamente, puede desplazarse hacia arriba para elegir un día de un mes diferente.
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Seleccione el día, luego desplácese hacia abajo para ver el total de pasos dados, junto con la distancia y las escaleras subidas.
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Cómo compartir el total de pasos de tu Apple Watch con otras personas
No es posible compartir directamente cuántos pasos ha dado usando la función Compartir del iPhone. La función solo comparte el anillo de actividad, en lugar de estadísticas detalladas.
En su lugar, tome una captura de pantalla del total de sus pasos y compártala manualmente. Es una forma incómoda de hacerlo, pero al menos puedes mostrarles a tus amigos la duración de tu día de caminata.
